मैं खो गिनती करने के लिए मैं कैसे पढ़ा है और सेलिब्रिटी विवाह में असफल रहने के बारे में सुना कई बार लगभग छोड़ दिया और सही पर लगते हैं. ऐसा नहीं है कि मुझे परवाह (और व्यक्तिगत रूप से मैं), यह है कि हम अक्सर फिल्म है और निर्दोष लोगों के रूप में टी वी सितारे, धन और ग्लैमर की कहानी जीवन जीने देखना अजीब लगता नहीं है. मुझे लगता है कि हम सभी बादलों और चेहरे वास्तविकता में हमारे सिर चिपके रोकने के लिए है लगता है.
वहाँ स्वयं की अपनी भावना-सम्मान खोने के लिए कई तरह के बावजूद रहे हैं कि यह कैसे हो सकता है तुच्छ. , हम सब स्वयं की हमारी अपनी बुद्धि खो करने के लिए कोशिश नहीं करनी चाहिए लेकिन जो कुछ भी होता है.
तो क्या यह बाकी के ऊपर एक में कटौती की जानी करने के लिए ले करता है? यहाँ कुछ तुम सोचते हो सकते हैं और पर्याप्त है कि एक सप्ताह के लिए किया जाना चाहिए पर सुधार की बातें की हैं.
1. अपने उद्देश्य पता
तुम छोटी सी दिशा के साथ जीवन के माध्यम से घूम - कि तुम खुशी, स्वास्थ्य और समृद्धि मिलेगा उम्मीद कर रहे हो? आपके जीवन उद्देश्य या मिशन के बयान को पहचानें और आप अपने खुद के अद्वितीय है कि आपके सच उत्तर हर बार करने के लिए आप का नेतृत्व करेंगे कम्पास होगा.
इस पर पहली जब तुम खुद में ही देखना मुश्किल लग सकता है एक या भी मर अंत तंग. लेकिन वहाँ हमेशा चीजों के चारों ओर मोड़ करने के लिए और तुम अपने आप करने के लिए एक बड़ा फर्क कर सकते हैं कि छोटे से बचाव का रास्ता है.
2. अपने मूल्यों को पता है
क्या आप सबसे मूल्य है? अपनी शीर्ष 5 मूल्यों की एक सूची बनाओ. कुछ उदाहरण सुरक्षा, स्वतंत्रता, परिवार, आध्यात्मिक विकास, सीख रही हैं. जैसा कि आप 2005 के लिए अपने लक्ष्यों को निर्धारित - अपने मूल्यों के खिलाफ अपने लक्ष्यों की जाँच करें. यदि लक्ष्य नहीं करता है किसी भी अपनी शीर्ष पाँच मूल्यों के साथ align - क्या तुम इसे पुनर्विचार करने या इसे संशोधित चाहते हो सकता है.
संख्या, बजाय इसे से तुम कभी का सपना देखा कर सकते हैं आप अधिक करने के लिए प्रेरित होना चाहिए तुम को हतोत्साहित नहीं किया जाना चाहिए.
3. आपकी आवश्यकताओं पता
Unmet की जरूरत है जीने से प्रमाण के अनुसार आप रख सकते हैं. अपना ख्याल रखना. नियंत्रण में, हो तुम स्वीकार करने की आवश्यकता है, करने के लिए सही हो, करो प्यार करते हो? वहाँ जो अपने सपनों को महसूस कर के बिना अपने जीवन रहते थे और उनमें से सबसे अंत में इतने सारे लोग हैं या भी जोर दिया जा रहा है कि बात के लिए उदास. इससे पहले कि बहुत देर हो चुकी है सूची अपने शीर्ष चार की जरूरत है और उन्हें मिल मिले!
4. अपने जुनून पता
क्या आप कौन हैं और क्या तुम सच में जीवन में क्या मज़ा पता है. शक और उत्साह की कमी जैसी बाधाओं ही, लेकिन आप बाधा पहुंचाना होगा अपनी मौका व्यक्ति तुम चाहिए होना करने के लिए बनने के लिए derail नहीं होगा. एक्सप्रेस अपने आप को और जो तुम बनना चाहता था कि बहुत ही व्यक्ति बनने के लिए प्रेरित किया है कि लोगों का आदर करना.
5. जीने के अंदर बाहर से
नियमित रूप से चुप्पी में प्रतिबिंबित द्वारा अपने भीतर के ज्ञान के अपने जागरूकता बढ़ाएँ. कम्यून प्रकृति के साथ. गहरा अपने विचलित मन शांत करने के लिए साँस लो. हम में से अधिकांश शहर slickers के लिए यह भी शांति और चुप हम भी हमारे अपने घर में चाहता हूँ खोजने के लिए मुश्किल है. मेरे मामले में मैंने कई बार सिर्फ एक dimly जलाया कमरे में बैठते हैं और कुछ शास्त्रीय संगीत की भूमिका निभाई है. वहाँ ध्वनि, हाँ है, लेकिन संगीत के जंगली जानवर को शांत करना है.
6. सम्मान अपनी ताकत
क्या आपके सकारात्मक लक्षण हैं? विशेष प्रतिभा है तुम क्या करते हो? सूची तीन - अगर तुम अटक जाना, आप के लिए इन का पता लगाने में मदद करने के लिए उन निकटतम पूछो. तुम, witty, अपने हाथों के साथ अच्छे कल्पनाशील हैं? अपनी ताकत के माध्यम से अपने प्रामाणिक आत्म व्यक्त करने के लिए तरीके का पता लगाएं. आप अपने आत्म विश्वास में वृद्धि कर सकते हैं जब आप दूसरों के लिए क्या पता साझा कर सकते हैं.
7. दूसरों की सेवा
जब आप प्रमाण के अनुसार जीना, तुम कि तुम होने का एक जुड़े भावना विकसित मिल सकता है. जब तुम तुम हो, अपने उद्देश्य रहने वाले और अपनी प्रतिभा की दुनिया करने के लिए आप के आसपास दे रही है, तुम वापस सेवा में आप क्या साझा करने के लिए दूसरों के साथ अपनी आत्मा - अपनी सार आया जो देने के लिए सच है. आप करने के लिए उन लोगों को बंद के साथ अपने उपहार बांटने के लिए यह पुरस्कार वास्तव में पुरस्कृत, बहुत कुछ अगर ये जो आप उन्हें करने के लिए क्या किया है की सराहना कर सकते हैं एक अजनबी की आंखों हो गए थे और अधिक है.
आत्म सुधार वास्तव में काम के लायक है कि यह एक प्रकार है. यह हमेशा अपने कमरे के चारों कोनों में एक कार्यालय भवन, या शायद की सीमीत के भीतर नहीं होना चाहिए. इस अंतर को खुद के भीतर और झूठ कितना हम बेहतर करने के लिए बदलना चाहते हैं.